作者回复
2020-05-19
😂️😂️主要是有时候特别想吃甜点,外面买的加特别多添加剂,还不如自己捣鼓下,减肥还是要快乐点才能坚持
作者回复
2020-05-19
😂️😂️确实是,不过因为减肥有时候又特别想吃甜品,只能自己来尽量热量低。最近都没有怎么做甜品,天天做减脂餐
作者回复
2020-03-10
😬️😬️没有办法,减肥伤不起。主要还是因为不爱吃白米饭,像是加黎麦的饭就很OK
作者回复
2020-03-05
这个可以,直接把大米放进保温壶里面,第二天就很糊了
为什么材料减半,我用115g糯米粉50g淀粉100ml水根本不能搅拌。。粉是坨坨
作者回复
2020-03-09
没有用糯米粉,糯米粉是糯米粉。米饭其实就是粘米粉,两个不一样