健康黑芝麻片

9 人做过这道菜
此配方不甜,减肥时期的健康零食。
希望甜点可放焦糖或玉米糖浆(糖怡)

如果是熟芝麻,烤15分钟即可,比生芝麻味道更好。

不过一次不要做太多,容易变潮不酥香

用料  

生黑芝麻 200克
鸡蛋 1个
蜂蜜 30g

健康黑芝麻片的做法  

  1. 金色烤盘中所有材料混匀(普通烤盘可刷一层黄油再倒入混匀的芝麻)

    健康黑芝麻片的做法 步骤1
  2. 28*28烤盘,正好铺满

    健康黑芝麻片的做法 步骤2
  3. 刮板分成块儿

    健康黑芝麻片的做法 步骤3
  4. 烤箱170℃预热,中层烤20分钟。
    出炉趁热整平。

    健康黑芝麻片的做法 步骤4
  5. 晾凉,又脆又甜又香。

    健康黑芝麻片的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

全部10个作品

 

健康黑芝麻片相关分类

该菜谱发布于 2020-02-26 19:19:44
1142 收藏


健康黑芝麻片的答疑

  • 下厨房用户_5tv4f  2020-12-29  
    2
    要蛋黄吗
    作者回复 2021-01-10  
    不要
  • 醒醒吖1  2020-10-22  
    0
    请问做完冰箱保存可以放几天啊?
    作者回复 2021-01-10  
    放冰箱会受潮变软
  • 厨艺人生男  2020-04-29  
    0
    烤完全粘盘子上了,负责人阿
    作者回复 2020-06-09  
    金色烤盘不会沾,普通烤盘需要刷一层油
  • 深井平太  2020-02-28  
    0
    请问用熟芝麻还是生芝麻
    作者回复 2020-02-28  
    生芝麻

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