南瓜小米排骨粥

用料  

南瓜 200g
大米 80g
小米 80g
排骨 150g
姜丝 适量
适量

南瓜小米排骨粥的做法  

  1. 小米和大米洗净

  2. 南瓜去皮,切成中小粒

  3. 排骨事先用姜丝、油、盐腌半小时以上

  4. 高压锅中放入所有材料,并注入适量的清水,盖上盖子压约20分钟

  5. 最后加盐调味即可食用

小贴士

如果不放排骨亦可,这样吃起来更清淡,但放了排骨也是别具风味,更有营养!

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