简易版西兰花蒸虾仁

简介

少油、少盐、绿色、健康、美味的饮食素来是我的大爱,这道自然最符合

用料  

西兰花 一棵
大虾仁 200克
生粉 少量
糖、盐、麻油等 少量

简易版西兰花蒸虾仁的做法  

  1. 西兰花洗净,掰成一颗颗小瓣,过水

  2. 虾仁洗净,和过水的西兰花放入盘中,蒸10分钟

    简易版西兰花蒸虾仁的做法 步骤2
  3. 虾仁变红后取出,开始做调味汁

    简易版西兰花蒸虾仁的做法 步骤3
  4. 按照个人喜好,由生粉、糖、盐、麻油、水等拌在一起放入锅中烧热

  5. 将调料均匀淋到西兰花和虾仁上,完毕

    简易版西兰花蒸虾仁的做法 步骤5

小贴士

1.西兰花过水不可时间太长,煮得太嫩了影响口感
2.生粉不可加多,不然调汁呈糊状不易渗入菜中入味

简易版西兰花蒸虾仁的留言

关于简易版西兰花蒸虾仁的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言
 

所在分类

被加入到菜单

该菜谱创建于
18 收藏