增强免疫力的小米海参粥
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2020-02-24
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一颗自发刺参，一把小米，半粒猪脚趾，一朵香菇，一片姜，撒几粒枸杞子，少许盐，前一晚放炖锅预约，早上来一盅，对于上班一族来说，方便快捿营养😋
2020-12-25
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2021-01-10
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#晚餐•2020年10月12日#
2020-10-12
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2021-02-22
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在电饭锅里做的，锅中放入水和小米，南瓜去瓤去皮后切成薄片，放在蒸屉上，选择煮粥模式。20分钟后打开锅盖，用铲按压南瓜，通过蒸屉孔进入汤中。取出蒸屉后，放入两片姜片。快出锅时加入少量盐、白胡椒粉，海参切片后入锅3分钟即出锅。出锅前加入葱花。
2021-01-06
我家不爱吃太稠的粥，所以熬的青了点#晚餐•2022年3月6日#
2022-03-06
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我用的是贝贝南瓜，先蒸熟，用勺子压成泥
2021-02-07
2021-01-12
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谢谢，绝了
2020-07-19
2020-07-14
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#晚餐•2021年5月6日#
2021-05-06
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2021-01-03
#晚餐•2020年2月27日#
2020-02-27
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#午餐•2020年12月7日#
2020-12-07
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小米海参粥，第一次尝试，口感还是不错的
2020-03-11
正不知道喝什么呢，感谢
2021-01-16
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2020-03-25
律Lv
ali103
我的蓝胖子
爱梦的叶儿
Kaais小花
玛吉阿米_咩咩
凯儿宝贝
美食~爱^
阳阳阳洋洋洋杨杨杨
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