苹果泥

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简介

苹果泥的用处其实挺多的,夏天冰过当甜点,还可以放到酸奶里当奶昔,还有加入饼干和蛋糕代替不健康的黄油(具体代替法要看食谱而定)。目前还没看到市售的苹果泥,有也是北美进口的,比较贵。我觉得还是自己家里做的比较健康,没有加别的添加剂,放到冰箱里可以保存4到7天。

用料  

苹果 10个(削皮,去核,切片)
苹果10个,削皮,去核,切片
适量

苹果泥的做法  

  1. 苹果和水放到锅里小火煮10分钟

  2. 冷却一些后,放入食品处理机加水打成均匀的糊糊

小贴士

你可以加糖,不过我建议做的时候不要加,自己取用的时候再加。

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