夏日清热龟苓膏

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天气越来越热啦,吃点龟苓膏可以解热喔!
家里都很喜欢吃龟苓膏,但外边卖的龟苓膏都特别贵,只好自己煮。多年来妈妈尝试了各种方法之后终于总结出最完美的配比~

用料  

龟苓膏粉 40克
4杯半
石蜂糖 一块

夏日清热龟苓膏的做法  

  1. 市售的龟苓膏粉其实配方都是一样的,大家选择自己吃惯的牌子就好。

    夏日清热龟苓膏的做法 步骤1
  2. 每10克龟苓膏粉就需要一杯水,先将三杯半的凉水下锅大火煮滚。

    夏日清热龟苓膏的做法 步骤2
  3. 再接一杯凉白开(这里分成两杯半杯水方便搅拌),倒入龟苓膏粉搅拌至融化,没有块状的粉。

    夏日清热龟苓膏的做法 步骤3
  4. 锅里的水开始冒泡泡的时候放入一块石蜂糖。也可以根据喜好调整甜度。

    夏日清热龟苓膏的做法 步骤4
  5. 等泡泡越来越多时,转至小火,倒入搅拌好的「龟苓膏粉+水」混合物。
    这里可以过滤倒入锅中,先去掉部分凝结物和渣滓

    夏日清热龟苓膏的做法 步骤5
  6. 先中火搅拌约一分钟,再转至大火。
    期间要均速搅拌以免粘锅。

    夏日清热龟苓膏的做法 步骤6
  7. 等龟苓膏滚成这样漂亮的样子就可以关火啦。

    夏日清热龟苓膏的做法 步骤7
  8. 趁热将龟苓膏糊倒入模具,这时候再过滤一次,能确保最后凝结的龟苓膏更光滑没有泡泡,口感也顺滑。
    放凉凝结后放入冰箱冷藏。

    夏日清热龟苓膏的做法 步骤8
  9. 食用的时候根据喜欢加入蜂蜜或者炼乳,也可以切块放入豆浆奶茶,或是弄在刨冰上,都会很好吃喔

    夏日清热龟苓膏的做法 步骤9

小贴士

⚠每10克龟苓膏粉就要一杯水,每次煮的时候最后一定要多加半杯水让龟苓膏不会太过粘稠。

⚠石蜂糖可以让龟苓膏的营养价值发挥到极致,也可用冰糖替代
☞白糖还是少吃点好,如果煮补品甜汤建议用石蜂糖或冰糖。
 

夏日清热龟苓膏相关分类

该菜谱发布于 2020-02-12 22:53:56
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夏日清热龟苓膏的答疑

  • Salted_Fish  2020-02-12  
    1
    哇!!!我想吃龟苓膏了!
    作者回复 2020-02-15  
    嗷!我家里常备着龟苓膏粉 就怕懒得煮,这个方法真的煮出来特别滑口!

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