里脊肉 | 300克 |
料酒 | 5克 |
盐 | 2克 |
蛋清 | 1个 |
淀粉 | 10克 |
甜面酱 | 30克 |
白糖 | 15克 |
鸡精 | 2克 |
葱姜水: | |
葱 | 适量 |
姜 | 1小块 |
料酒 | 5克 |
水 | 15克 |
辅料: | |
大葱白 | 适量 |
黄瓜 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
百叶 | 一张 |
大葱从中间切开不切断,去掉里面的青的,白色部分切丝。
胡萝卜黄瓜切丝、百叶开水烫一下摊开,放上葱白丝,胡萝卜丝,黄瓜丝。
卷起来,切开。
挨个放入盆中。
葱姜水:青色部分的葱和姜拍扁后放入碗中,加入料酒、水抓捏一下静置10分钟。
里脊肉清洗干净,顺着纹理切成薄片后再切成丝。
肉丝加入盐、一半料酒顺时针搅拌均匀,加入蛋清一个方向搅拌均匀,加入淀粉继续顺时针搅拌均匀
放少许油拌匀后腌制10分钟左右。
炒锅放入油,待油温升至4成热(手放在油上方5公分处能感觉到有热量),放入肉丝,迅速炒散至熟(肉丝变白),差不多一分钟。
将肉丝盛出。
锅内另放少许油,加入甜面酱略微炒一下。
放入葱姜水、另一半的料酒、糖、鸡精不停的翻炒至糖融化,酱汁粘稠的状态。
关火,放入肉丝继续翻炒,直到酱汁均匀的粘在肉丝上。
把炒好的肉丝盛出放在装有葱白丝的盆上即可。