适合冬季的蚝油儿菜

5 人做过这道菜
儿菜学名抱子芥,是冬春季节的时令菜。口感脆脆的稍带一点苦味。现在这时候吃最合适,败火清热。我用蚝油炒,方便快手还很可口,厨房新手也可以做的很好。

用料  

儿菜 3-5个
葱姜 适量
蚝油 两勺
少许

适合冬季的蚝油儿菜的做法  

  1. 儿菜洗净对半切开然后切片。这菜方便就在于不用刮皮不用焯水。水中放盐或小苏打泡十五分钟再洗更好。我喜欢买叶子少的,带叶子不好清洗。切之前可以把根部那切掉一层。

    适合冬季的蚝油儿菜的做法 步骤1
  2. 葱姜适量切碎,锅中倒油烧热后葱姜炝锅。

    适合冬季的蚝油儿菜的做法 步骤2
  3. 倒入儿菜翻炒,火别太大,中火偏小一点就好。

    适合冬季的蚝油儿菜的做法 步骤3
  4. 我用的这个蚝油,无所谓牌子。是蚝油就行。

    适合冬季的蚝油儿菜的做法 步骤4
  5. 我炒菜就是没模样,扒拉扒拉扒拉.....

    适合冬季的蚝油儿菜的做法 步骤5
  6. 儿菜入锅翻炒均匀一两分钟就可以倒蚝油,吃饭那种不锈钢勺不满的两勺,依个人口味和儿菜多少决定。翻炒均匀撒少许盐炒匀即可出锅。

    适合冬季的蚝油儿菜的做法 步骤6
  7. 装盘,开吃!再配个肉菜搭配最合适。

    适合冬季的蚝油儿菜的做法 步骤7

小贴士

没什么技巧,开火倒油放葱姜下儿菜下蚝油放盐完成,就这么简单!

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2020-01-08 00:01:16
481 收藏


适合冬季的蚝油儿菜的答疑

  • 吃遍所有美食的悠悠  2020-02-07  
    2
    下火,要的就是这点点苦味
    作者回复 2020-02-08  
    我也挺喜欢那个苦味,能接受。
  • 神仙小女友  2020-01-30  
    1
    不行,不焯水有点苦
    作者回复 2020-01-31  
    是吗?下回我焯水试试看。

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