蒜苔花甲肉

3 人做过这道菜

用料  

花甲肉 300克
蒜苔 5根
4片
3瓣
3根
老抽 1勺
蚝油 1勺
盐、油 适量

蒜苔花甲肉的做法  

  1. 我用的是活的花甲,买回来还要煮开壳,然后再把肉搞出来,我买了2斤,但是取壳后只有半斤多,关键这样又比较麻烦。(所以建议大家直接用冰冻的或干货花甲肉就可以了)如果是冰冻花甲肉就先解冻然后用清洗干净就好了,干货花甲肉就要先用水泡30分钟再简单清洗一下。

    蒜苔花甲肉的做法 步骤1
  2. 5根蒜苔简单清洗一下,然后切成一段段放一边备用.

    蒜苔花甲肉的做法 步骤2
  3. 取4片姜3瓣蒜,姜切成丝,蒜切成丁.

    蒜苔花甲肉的做法 步骤3
  4. 3根葱切成一段段.

    蒜苔花甲肉的做法 步骤4
  5. 起锅放油,油热放姜、蒜简单翻炒几下加入花甲肉蒜苔煮2分钟,然后加入老抽1勺、蚝油1勺、少许食用盐(适量)和小半碗清水上锅盖煮3分钟,最后加入葱简单翻炒几下再上锅盖煮3分钟即可.

    蒜苔花甲肉的做法 步骤5
  6. 一道好看又好吃的蒜苔花甲肉做好啦,喜欢吃花甲肉的记得收藏哦(。>∀<。)

    蒜苔花甲肉的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2019-12-28 12:52:52
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蒜苔花甲肉的答疑

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