凉拌黄瓜木耳

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这道凉菜非常爽口好吃,黄瓜是减肥的,木耳有清肠和排毒的功效。所以,非常适合减肥的mm哦!

用料  

凉拌黄瓜木耳的做法  

  1. 木耳用温水泡十几分钟,泡发后清洗干净,手撕成小朵。

  2. 黄瓜拍碎。蒜切碎。

  3. 调汁:凉拌醋+盐+糖+几滴香油+剁椒(每个的用量按自己的口味调制,如果剁椒比较多,就不用放盐了。)

  4. 把调汁放到黄瓜和木耳上。搅拌,放入冰箱冷藏一下更好吃。

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凉拌黄瓜木耳的答疑

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