我的减脂早餐

Name: 我的减脂早餐
Ingredients: 个鸡蛋; 干水果; 干蔬菜

3 人做过这道菜

仅供参考不是专业的减脂餐但也算是营养俱全每餐都有碳水蛋白质主食奈斯😘😘

用料

那个我食量比较大不要嫌我的量多～

减肥早餐

随便看看

该菜谱发布于 2019-12-16 13:02:19

4845 收藏

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你的荒芜我的风景 2020-03-09
609 赞

这是饭前还是饭后吃啊😶
moko酱 2020-01-08
153 赞

没事没事亲爱的你的饭量太正常了我的减肥餐都要一整个大鸡胸两个整大号西红柿一个大号橙子才勉强饱下午还的来杯meta加餐沙拉都是600g起😂
奇悦之旅 2020-07-05
3 赞

你这食量大？
早餐:豆浆一碗，粽子一只……哎，这粽子有点小，再吃一只……哎哟，这粽子太好吃了，再吃一只。
海大绵绵绵 2020-03-23
3 赞

我是断食减肥法，是感觉比较上身，小姐姐加油！👍👍
爱美食也爱美丽的莎白 2020-04-05
2 赞

？？？？食量大？？？我可能是深渊巨胃，认真说，这大概也就我维持期一顿加餐的量´_>`

作者回复 2020-05-12

哈哈
下厨房用户_wdy9c 2020-04-21
2 赞

你这是哪一顿的饭？还是一天就这一顿？

作者回复 2020-04-26

这只是早餐
Hiciton 2020-04-21
1 赞

这一点都不多!!正常偏少(减脂的话，如果有运动，那就偏少啦

作者回复 2020-05-12

运动有加餐
江南雨520 2020-04-21
1 赞

我感觉这些我吃不饱。。。。。

作者回复 2020-05-12

少食多餐嘛
森日 2020-04-21
1 赞

无油怎么煎的蛋？
馋嘴梦老本 2020-03-22
1 赞

这个腹肌我爱了！！！