芒果草莓香蕉smoothies

7 人做过这道菜
家里鲜奶过剩,水果吃不动的时候,可以统统扔进blender,管饱又好喝~~
特别是夏天即将到来,想要保持身材的MM们可以这样来一杯~

用料  

草莓 5颗
芒果 1枚
香蕉 半根
鲜奶 100ML
炼乳(可选) 半汤匙

芒果草莓香蕉smoothies的做法  

  1. 草莓对半切开,芒果肉切粒,香蕉切片,放入冰沙搅拌机,加鲜奶,喜欢甜一点的,加入炼乳半汤匙。天热的时候还可以加入一冰勺半的冰块一起打碎。

    打好就能喝了~~非常方便!!

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

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芒果草莓香蕉smoothies的答疑

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