秋季清火润肺神汤

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秋冬换季干燥。三白汤呵护全家。

用料  

1个
白萝卜 ¼个
甘蔗 1节
冰糖 适量
枸杞 10粒
凉白开 适量

秋季清火润肺神汤的做法  

  1. 砀山梨切小块,甘蔗切小条,白萝卜去皮切小块

    秋季清火润肺神汤的做法 步骤1
  2. 两个小炖盅,把三白平均加进两个炖盅里,各加5粒枸杞,一点碎冰糖,加凉白开八分满。

    秋季清火润肺神汤的做法 步骤2
  3. 隔水炖一个半小时,只喝汤,因为这个时候的甘蔗和梨已经没有味道了。所以只需要把汤喝完就好。

    秋季清火润肺神汤的做法 步骤3

小贴士

每个炖盅冰糖只加了小拇指加盖那种大小的5粒左右,本身梨和甘蔗都是有甜味的,盖掉了萝卜的味道。清热润肺。
 

秋季清火润肺神汤相关分类

该菜谱发布于 2019-11-03 22:08:42
1480 收藏


秋季清火润肺神汤的答疑

  • 下厨房用户_miy2b  2020-09-08  
    1
    宝宝可以喝吗
    作者回复 2020-09-08  
    可以的,小宝宝的话枸杞可以不加,冰糖稍微减掉一点。我们家有一岁的宝宝和六岁的小朋友,都有喝的
  • 微信用户_Uifw  2023-12-27  
    0
    甘蔗和梨要去皮吗?
    作者回复 2023-12-29  
    甘蔗去,梨子不去噢
  • _j2a4  2021-12-11  
    0
    不加枸杞可以吗?
    作者回复 2021-12-13  
    可以的
  • linerg  2020-11-18  
    0
    砂锅直接在火上煲可以吗?
    作者回复 2020-11-18  
    一般隔水炖的,没试过直接用砂锅呢
  • 四喜丸子_wmca  2020-10-27  
    0
    经常喝酒熬夜党可以喝吗
    作者回复 2020-10-27  
    可以呀,但是不是解酒的噢。。就是润燥

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