阿胶糕

1 人做过这道菜
本人本科、硕士都是中医临床专业,酷爱食疗、食补,坚信健康是日积月累的。所以没有什么比“了解自己的身体,把握自己的健康”更为重要的事情了。
如今,阿胶糕已是一个行业,上至企业,中至营销团队,下至小作坊,可谓遍地开花,口味多样,包装精良,当然价格也不菲,但不敌有许多爱美的、专注调养的女士愿意去购买。其实,做阿胶糕一点都不难,自己熬制的过程中,闻着黄酒、阿胶、大枣的香气,也是一种“疗法”哦

用料  

黑芝麻 300克
阿胶 300克
核桃 300克
红枣 300克
黄酒 500ml
枸杞 150g
冰糖 200克

阿胶糕的做法  

  1. 第一步没有拍:黄酒泡阿胶、冰糖,阿胶最好打碎,放在室温25-27摄氏度左右,大约24-48小时。PS:泡制时间没有绝对要求,我泡了10个小时,阿胶还没有完全融化,盆底都是粘块状的阿胶,这时可以把泡阿胶的小盆放在蒸锅里,隔水烊化,就可以直接熬制了!如果您非得讲究完全泡融化了,那也是极好的👌——————————分割线—————————

    阿胶糕的做法 步骤1
  2. 想要科普一下主要食材                                              阿胶:性味归经
    甘,平。
    ①《本经》:味甘,平。
    ②《别录》:微温,无毒。
    ③《医学启源》:《主治秘诀》云,性平,味淡。
    入肺、肝、肾经。
    ①《汤液本草》:入手太阴、足少阴、厥阴经。
    ②《本草汇言》:入手少阴、足少阴、厥阴经。
    功能主治
    滋阴补血,安胎。治血虚,虚劳咳嗽,吐血,衄血、便血,妇女月经不调,崩中,胎漏。
    ①《本经》:主心腹内崩,劳极洒洒如疟状,腰腹痛,四肢酸疼,女子下血。安胎。久服益气。
    ②《别录》:丈夫小腹痛,虚劳羸瘦,阴气不足,脚酸不能久立,养肝气。
    ③《药性论》:主坚筋骨,益气止痢。
    ④《千金・食治》:治大风。
    ⑤孟诜:治一切风毒骨节痛,呻吟不止者,消和洒服。
    ⑥《日华子本草》:治一切风,并鼻洪、吐血、肠风、血痢及崩中带下。
    ⑦《纲目》:疗吐血、衄血、血淋、尿血,肠风,下痢。女人血痛、血枯、经水不调,无子,崩中,带下,胎前产后诸疾。男女一切风病,骨节疼痛,水气浮肿,虚劳咳嗽喘急,肺痿唾脓血,及痈疽肿毒。和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠。
    ⑧《纲目拾遗》:治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。
    生产区域
    主产山东、浙江。以山东产者最为著名,浙江产量最大。此外上海、北京、天津、武汉、沈阳等地亦产。🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝以上均为百度百科记载,总的来讲,只要记住以下几点:1、阿胶是补药,主要补血;2、阿胶没有毒性;3、既然是补药,那么就不是人人都适合吃,什么时候都可以吃的。本郎中说,想要吃阿胶的你记住以下几点1、如果舌苔厚且腻,请不要吃2、脸上经常起火疖、怕热、口臭等,别吃!3、阿胶补血不活血,孕妇可以吃,但大多数孕妇都偏热,请少吃

    阿胶糕的做法 步骤2
  3.  黄酒,注意⚠️要买黄酒不要买料酒,黄酒味道更重一些,温通经络的作用更强。黄酒可以舒经活络,温通经络,行气活血,是中药中常用的药引子。记得研究生跟门诊抄方,一个骨关节病的患者说:没加黄酒觉得药效一般,加了黄酒四肢关节疼痛大减”,由此便知黄酒的功效不可忽视。其作用主要有1、女性朋友:温经活血,对于体寒、手脚凉、小肚子凉、痛经、腰痛腰凉的女性朋友比较合适2、如果属于湿热体质,那么请忌口2、男性朋友主要可以温通经络,有利于改善心脏供血,前提是少量!不可以贪杯哦

    阿胶糕的做法 步骤3
  4. 熬阿胶,大火烧开,冒泡泡了改为最小的火🔥,并且一直搅拌,防止粘锅,直到阿胶从铲子挂旗

    阿胶糕的做法 步骤4
  5. 加食材,现在红枣,枸杞,核桃仁,搅拌均匀,全程小小的火,如果没把握关火也成

    阿胶糕的做法 步骤5
  6. 关火后加入芝麻,搅拌均匀盛出来,装在保鲜盒里,压平。盒子最好用保鲜膜垫着,保鲜膜上再抹一层香油

    阿胶糕的做法 步骤6
  7. 放冷却后可以切啦、看起来就阔气

    阿胶糕的做法 步骤7
  8. 当当当当!切好了,美美的

    阿胶糕的做法 步骤8
  9. 所有食材做了什么多,大概70片,一个月妥妥滴

    阿胶糕的做法 步骤9

小贴士

1、泡阿胶,不必拘泥于多少小时,可以隔水烊化,前提要用好点的黄酒,不要用料酒。阿胶打块或者打粉来泡
2、熬阿胶先用大火煮开,再用小小的🔥熬,全程搅拌。(感叹一下,人生啊,也就是不断的煎熬,只要把握住火候,辛勤的劳作,一定会得到精华)
3、器皿:个人失败经历:直接在保鲜盒里摸了香油装盒了,事实证明即使抹了油依然会粘住取不下来,解决办法就是再次隔水微微加热,周边的阿胶会先融化一点,整体松动就可以取下来了)所以还是在盒子里铺层保鲜膜,保鲜膜上涂抹香油再装盒
4、每天不要吃多,比较滋腻,两片就好,老公也可以吃
5、如果吃了觉得胃胀、口臭,那么恭喜你,你不适合吃
6、女性朋友来讲,月经后期是吃阿胶糕的最佳时期,大姨妈刚走,需要补补
7、熬阿胶糕我觉得最好使用砂锅,受热均匀,尽量不要用铁锅、含铝的锅,铜锅更好,不锈钢的也成

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-11-02 18:21:13
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阿胶糕的答疑

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