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儿童汤水之沙参玉竹瘦肉汤
儿童汤水之沙参玉竹瘦肉汤
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Mandy1984mandy
天气入秋,两个小朋友燥咳,煲了两天这个汤有好转。
用料
玉竹
20克
瘦肉
100克
蜜枣
2个
沙参
15克
南杏
12克
儿童汤水之沙参玉竹瘦肉汤的做法
南杏去皮,瘦肉飞水
全部材料冷水入锅,大火煮沸转小火煲1小时,搞掂。
小贴士
此款汤水养阴润燥,益胃生津。一般儿童秋季饮用,润燥生津。患感冒或大便稀烂者,暂不宜饮用。
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该菜谱发布于 2019-10-23 20:31:40
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儿童汤水之沙参玉竹瘦肉汤的答疑
满天星0122
2020-01-16
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