万能长丝绒肉松的做法

7.8 综合评分
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肉松,调味香辛干肉质品之一,用瘦肉经过煮制,撇油、收汤、炒松等工序制成,肉松呈金黄色,丝绒状,纤维蓬松细长,无油脂。肉松的应用非常广泛,在多种烘焙中都有广泛应用,可作宝宝的营养辅食,还可以加入海苔、麻辣或其它调料,做出多种口味肉松。
        肉松含有丰富的蛋白质,而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,也是构成白雪球和抗体的主要成份。 肉松质甘润,制成肉松食用对于贫血、头晕、产后血虚、面黄瘦弱者有滋补养血润燥,食用肉松有增强免疫力的功效,并且不会导致上火。
      猪肉性味甘平,入肾经,有滋阴补肾,补虚强身的功效,制成肉松后食用能够补虚损、生津液。阴虚不足、清渴赢瘦、对于免疫力低下,身体差病后体弱者可以适量食用肉松,不仅补虚,而且肉松非常细腻,容易 消化吸收。由于肉松已经是细碎粉状,因此非常容易下滑吸收,并且对肠胃虚弱是比较理想的补虚食品。
      今天和大家分享我新近做的肉松新方法,也是能够做出超颜值长丝绒肉松的方法。使用多种调料制作而成,成品香甜可口,松绒细长,色质金黄。肉松在烘焙中应用很广,在各类面包、饼馅、饼夹、馍夹等多处都可用到,喜欢做肉松的亲可以在家做的,会让你做出和以往不一样的肉松效果。
      有宝宝问我刀片用什么方法来包,我一般用医用粘布把刀片给缠包起来的,最好买布质粘布,网上有卖的,3元左右一卷,能够用很多次,把粘布从刀尖一头一层层的梆紧至另一头刀尖,再回缠至中轴,这样只有一个结头,再用手把粘布捏紧捏服贴了。因为后面会在料理机高速转动下使用,如果绑松了就可能会容易脱落易碎。这大家也可以尝试用其它方式来绑刀口,我就不一一回复了。https://www.xiachufang.com/recipe/104091406
作者原创,谨供学习参考。

用料  

主料:猪里脊 500克
香料:生姜 2片
2小段
桂皮 1小块
香叶 1片
八角 2个
料酒 8克
调料:生抽 20克
蚝油 10克
白糖 30克
3克
植物油 15克

万能长丝绒肉松的做法的做法  

  1. 我们选用一块全精的里脊肉,把姜切片,葱切成段,所有食材备齐。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤1
  2. 再把猪肉清洗干净了切成小片块,我们在切肉吋,要顺着肉的纹络来切,不然做出来的肉松就会很碎。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤2
  3. 然后把切好的肉片放在炖锅里,除生抽、老抽、盐、白砂糖外,放入葱断、姜片、桂皮、香叶和八角等所有香料食材,倒入足量的清水。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤3
  4. 开大火把水烧开后,撇去煮出来浮沫,转小火慢炖至肉烂,时长约50分钟左右。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤4
  5. 用筷子戳下肉块,能轻松的戳进肉里就差不多可以了。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤5
  6. 我们把煮好的肉块捞出沥干水晾凉,辅放在保鲜袋子里,用肉锤把肉锤至松散,汤可以留着作其它用。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤6
  7. 把锤松散的肉块用手揉撕成肉丝,家里没有肉锤,用擀面杖也可以把肉块碾压擀散。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤7
  8. 我们在不沾锅里倒入适量的油,把揉撕锤散的肉丝放入锅里,开最小火翻炒至略有点变色的时候,在锅里放入适量的盐、生抽、蚝油还有白糖来调味。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤8
  9. 继续翻炒,也就10来分钟吧,这时的肉松巳开始有点儿干,但又不是很干那种,抓握在手里也就那么有点干干的感觉了。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤9
  10. 在这里告诉大家做肉松的新方法,也是我新近做肉松的方法,家里有料理机的,可以用料理机打出肉松绒来。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤10
  11. 在这告诉大家如何使用料理机打出长丝绒肉松的小窍门,如图所示,把粘布从刀尖的一头一层层的缠梆至另一头刀尖,再回梆至中轴,用手把粘布捏紧服贴了,这样粘布就不会碎了,打出来的肉松就不会被刀片绞碎,丝绒长而蓬松还不易断,想绒到啥程度都可以,也不会破坏肉纤维的。如果是给宝宝做的辅食就不用包的。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤11
  12. 打绒的时间只需要5~10秒左右,家里料理机小的可以分几次打绒,在很短时间内就能把全部的肉松打完。用这个方法打出来的肉松又快又好,家里有大料理机的可以一次搅打完成。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤12
  13. 把打好的肉松全部倒在锅里,开最小火继续翻炒约10多分钟,使肉松里水份彻底蒸发,然后用料理机再点打下即可,这样做出来的肉松颜色金黄,纤维细长,丝绒蓬松,保存时间较长。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤13
  14. 如果家里没有料理机,用面包机、厨师机、打蛋器都可以来做肉松,就是需要的时间长点,效果也没有料理机打出来的松绒又快又好,工作原理是丝绒蓬松靠的是搅拌的转速度,速度越慢的机器效果越差,速度越快效果越佳,以此类推,不同的机械就会做出不相同的效果。之前我一直也是用面包机来做肉松的,也可以把肉块放入压力锅里煮烂,首先需要冷水下锅把肉焯下水,去除肉里赃杂,再把焯过水的肉块放入电压锅里,加入所配的香料,按蹄筋健把肉煮烂,肉的前期处理步骤基本一样。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤14
  15. 把煮压好的肉块,放入袋子里锤散,再揉撕成肉丝条,放入面包机,加入适量的油、生抽、老抽和白砂糖。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤15
  16. 果酱键。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤16
  17. 就会搅打出肉松来的。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤17
  18. 我们把做好的肉松装入瓶子,可以保存一个月,应该是没有问题的。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤18
  19. 再来一个大特照,这样做出来的肉松呈金黄色,松绒蓬松细长,颜色特别好看。

    万能长丝绒肉松的做法的做法 步骤19

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该菜谱发布于 2019-09-29 08:39:06
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万能长丝绒肉松的做法的答疑

  • 陳宋_1wus  2020-05-10  
    23
    刀不用包,我用点按法,也可以。(就是开一下,马上关,重复这个动作,打到自己满意绒)
    作者回复 2020-05-18  
    如果想做的肉松蓬松长绒,还是把刀口包裹一下为好
  • 胡米尔  2020-03-30  
    5
    用医用胶布封住了刀口,一绞胶布也和肉松混一块了,郁闷,肉浪费了,以前手搓觉得麻烦,但都是成功的,这次失败了,看样子还得继续手搓
  • 静静1201  2020-03-03  
    5
    我想问料理机的刀片是用什么包的?
    作者回复 2020-03-05  
    里面有介绍的
  • 青青草里小肥羊  2020-06-16  
    4
    看到评论里那么多人把胶布打碎,应该是缠绕的方法不对,应该是从刀尖开始,把胶布头藏在里面,一圈一圈地缠绕,每圈压住前一个圈的一半,最后的尾应该是顺着搅拌的方向剪断,不在乎在刀片上面还是下面,这样就不会散开了。如果缠好觉得胶布有点黏就放一小团面团或者饺子皮,先搅打一会,胶布就干净了。
    作者回复 2020-06-20  
    我就是这样梆的,缠绑布从刀的尖头一层层的直线梆紧至另一个刀尖,再回缠至中轴,这样只有一个结头,这样就不不会打碎粘布了
  • 8274_ycnw  2020-05-22  
    3
    把刀包起来根本不可取,包刀的材料全打碎在肉松里了
    作者回复 2020-05-24  
    是吗?那么多人能行,为什么不找下原因呢?要仔细阅读理解步骤里的每一个解释,希望亲下次成功
  • Tct好  2020-06-06  
    2
    用破壁机可不可以啊
    作者回复 2020-06-13  
    没试做过
  • 丹姐226  2020-05-14  
    2
    如果是需要搅打出绒的话,那是不是可以用打蛋器呢?
    作者回复 2020-05-15  
    可以的
  • 稲穗  2020-05-01  
    2
    料理机的刀片用什么绑着
    作者回复 2020-05-04  
    里面有解释的
  • 蝶澈2509  2020-04-25  
    2
    医用沾布是纱布吗?有包装图吗?
    作者回复 2020-05-03  
    里面图片上有啊
  • luoansh  2020-03-16  
    2
    请问我做的几次比较硬是怎么回事
    作者回复 2020-03-18  
    炒肉时不要使用高火,高火炒制容易使肉发硬

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