秋葵洗净,去掉两端,拍两瓣大蒜备用
锅中放入水,记得放一滴食用油进去。水烧开放入秋葵焯两分钟,捞出沥干,装盘
锅中放入油,油烧开放入大蒜炝锅,然后直接倒在装盘的秋葵上,再放两勺生抽,一勺蚝油,这两个已经够味道,无需再加盐哦。
上传你做的不用炒的秋葵