蜜汁照烧鸡肉饭

8.1 综合评分
394 人做过这道菜
一个人吃饭不知道吃什么可以试着做做这个饭哦,简单美味健康!

用料  

鸡腿 2只
料酒 1勺
生抽 3勺
耗油 1勺
冰糖7—8小块或蜂蜜适量
芝麻 1克
生姜 3片
胡萝卜 半根
西兰花 1朵
蘑菇 6个
黑胡椒、盐 适量

蜜汁照烧鸡肉饭的做法  

  1. 鸡腿肉去骨,给皮上扎上几个小孔,翻过来轻轻的划几道口子,这样鸡皮就不会收缩的太严重,也更加入味,处理好的肉➕ 少许盐、黑胡椒、几片姜、料酒腌制10分钟

    蜜汁照烧鸡肉饭的做法 步骤1
  2. 把喜欢的蔬菜洗净切好

    蜜汁照烧鸡肉饭的做法 步骤2
  3. 再来调个万能的照烧汁:三勺生抽、一勺耗油、一勺料酒、7—8块小冰糖或蜂蜜,加少许水搅拌一下

    蜜汁照烧鸡肉饭的做法 步骤3
  4. 锅里加少许油,鸡皮朝下中火煎出鸡油,要煎至鸡皮硬邦邦的再翻面

    蜜汁照烧鸡肉饭的做法 步骤4
  5. 鸡肉那一面不需要煎太久,变色就可以了

    蜜汁照烧鸡肉饭的做法 步骤5
  6. 到入调好的照烧汁,煮的过程要不停的往鸡皮上淋汁,给鸡皮上色入味

    蜜汁照烧鸡肉饭的做法 步骤6
  7. 最后大火收汁,汁不要收到太浓,一定要留一点汁拌饭

    蜜汁照烧鸡肉饭的做法 步骤7
  8. 水烧开放少许盐,1分钟关火过凉水备用

    蜜汁照烧鸡肉饭的做法 步骤8
  9. 炒蘑菇,放少许油,撒上一些黑胡椒和盐调味备用

    蜜汁照烧鸡肉饭的做法 步骤9
  10. 鸡肉切块码在米饭上,放上自己喜欢的蔬菜,浇汁,适量芝麻,完成!

    蜜汁照烧鸡肉饭的做法 步骤10
  11. 又做了一次

    蜜汁照烧鸡肉饭的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 410 作品

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该菜谱发布于 2019-09-17 13:27:27
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蜜汁照烧鸡肉饭的答疑

  • 下厨房用户_tuvob  2020-02-14  
    21
    能用鸡胸肉替代鸡腿肉吗
  • 艾利克斯CRACK  2019-10-26  
    19
    之前在小红书上看到几乎一模一样的文案,不过人家菜谱视频。转载也要标明出处吧??
  • 发胖的都爱吃  2019-11-07  
    4
    冰糖不化怎么办
  • Ast123  2021-02-05  
    1
    我被这个照烧汁齁死了hhhh大家做的时候注意如果肉没那么多生抽一定要少放一点哈哈哈
  • 词语明天叫  2020-05-15  
    1
    生抽可以代替老抽吗?
    作者回复 2020-07-18  
    可以
  • 猫小喵喵SAMA  2020-03-03  
    1
    调的汁不错,就是鸡腿有点腥。有没有去腥的方法?
  • 深爱一个人y  2020-02-19  
    1
    太腥了
  • 云上森林_vyoe  2020-01-30  
    1
    最后一张图黑黑的是什么?
  • Meowcake  2019-10-09  
    1
    鸡腿怎么去骨?
  • Victoria_ifxk  2020-10-24  
    0
    什么蘑菇

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