电饭煲薏米水

2 人做过这道菜
感觉自己湿气重,想煮一些薏米水喝一下,用电饭煲煮水简单方便!喝这样的薏米水比喝外面买的乱七八糟饮料健康多了!减肥也可以喝!大家可以试试哦!

用料  

薏米 1杯
适量
冰糖 适量

电饭煲薏米水的做法  

  1. 用电饭煲自带的量杯,只要一杯薏米就行

    电饭煲薏米水的做法 步骤1
  2. 把薏米洗干净,浸泡2-3小时,然后吧浸泡薏米的水倒掉哦

    电饭煲薏米水的做法 步骤2
  3. 把泡过水的薏米沥干,放入电饭煲,水加到煮1杯粥的地方,然后设置煮粥,我时间设定了1.5小时(这一步可以加一些冰糖哦,减肥就别加了😢)

    电饭煲薏米水的做法 步骤3
  4. 最后就可以盛出来啦!放凉之后可以放进冰箱冷藏,冰冰的也好喝!

    电饭煲薏米水的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

电饭煲薏米水相关分类

该菜谱发布于 2019-09-17 09:01:12
269 收藏


电饭煲薏米水的答疑

  • /:P傻猪/hx  2019-09-26  
    3
    为什么把泡薏米的水倒掉
    作者回复 2019-09-27  
    因为我总是觉得有什么东西被泡出来了 如果你洗薏米洗的很干净的话可以不用倒掉
  • 电波系彼女  2019-10-14  
    2
    薏仁要吃吗 还是只喝水呀
    作者回复 2019-10-14  
    吃啊 饱腹感超强
  • 茱丽_8jeu  2020-08-18  
    0
    哺乳期可以?
    作者回复 2020-08-18  
    这种问题还是咨询医生会更好哦
  • 东文小女  2020-08-18  
    0
    薏米应该炒一下
    作者回复 2020-08-18  
    好的好的 下次改进!
  • 卷卷_xymk  2020-07-06  
    0
    放到冰箱冷藏的拿出来直接喝吗?
    作者回复 2020-07-06  
    是的
  • 赖三岁吖  2020-04-28  
    0
    薏米不炒的可以吗?😀😀在超市买的
    作者回复 2020-05-18  
    不炒的啊 超市买来就可以用啦

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