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营养早餐—鸡蛋🥚灌饼

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用料  

鸡蛋 3个
面粉 150克
油 适量
黄豆酱 适量

营养早餐—鸡蛋🥚灌饼的做法  

  1. 温水倒入面粉中，一点点倒水

    营养早餐—鸡蛋🥚灌饼的做法 步骤1

  2. 揉成面团

    营养早餐—鸡蛋🥚灌饼的做法 步骤2

  3. 小剂子，擀成椭圆形（建议剂子稍大点，饼太薄不好倒入鸡蛋）

    营养早餐—鸡蛋🥚灌饼的做法 步骤3

  4. 抹点油

    营养早餐—鸡蛋🥚灌饼的做法 步骤4

  5. 卷起来

    营养早餐—鸡蛋🥚灌饼的做法 步骤5

  6. 压平

    营养早餐—鸡蛋🥚灌饼的做法 步骤6

  7. 擀成饼

    营养早餐—鸡蛋🥚灌饼的做法 步骤7

  8. 平底锅内倒入油

    营养早餐—鸡蛋🥚灌饼的做法 步骤8

  9. 饼起泡，用筷子挑开一个小口，倒入鸡蛋

    营养早餐—鸡蛋🥚灌饼的做法 步骤9

  10. 翻个面

    营养早餐—鸡蛋🥚灌饼的做法 步骤10

  11. 煎根火腿肠，配个生菜，抹点酱，豪华版的鸡蛋灌饼

    营养早餐—鸡蛋🥚灌饼的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2019-09-17 07:24:46
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