素食︶腰果酱焖杂菜煲

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用料  

材料: 粟米,淮山,鲜香菇,栗子,包心菜,红椒,腐竹,姜。
调味料: 植物油,腰果酱,片糖碎,盐,生粉。

素食︶腰果酱焖杂菜煲的做法  

  1. 1、粟米切小块。淮山去皮切块。香菇切片。栗子去壳衣。包心菜洗净撕小。红椒切小块。腐竹泡发好切段。姜切片。

    素食︶腰果酱焖杂菜煲的做法 步骤1
  2. 2、热锅下油爆香姜,下食材炒香,再下小许热开水和片糖碎、一大匙腰果酱,将淮山焖至粉糯汁浓,放盐,最后湿生粉水勾芡即成。

小贴士

🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。
 

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该菜谱发布于 2019-09-14 16:44:16
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