减肥餐

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简介

发现实在是胖得不行,尤其是肚腩。。怕脂肪肝,高血脂,糖尿病,于是下决心做人生第一次减肥。。。

Day 1 @20120415
简易蔬菜沙拉
皮蛋拌小葱
柠檬水
不得不坦白的是,今晚春游回家的路上顺便在KFC还干掉了1份小食。。。真是不良开端,罪过。。。

用料  

生菜 0.5棵
黄瓜 0.5根
圣女果 6个
千岛沙拉酱 若干
胡椒 少量
生抽 少量
皮蛋 1个
小葱 若干

减肥餐的做法  

  1. 倒入

  2. 混合

  3. 搅拌

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