黑芝麻核桃蜂蜜丸(补肝益肾,补脑,促进大脑发育,润肠通便)

7.1 综合评分
27 人做过这道菜
生了孩子,头发快掉光了
脑袋也不好使了…
☹☹☹☹☹

本身每天吃干果
做成球,方便很多哒

用料  

黑芝麻(粉) 300克
核桃仁 300克
蜂蜜 100克

黑芝麻核桃蜂蜜丸(补肝益肾,补脑,促进大脑发育,润肠通便)的做法  

  1. 核桃处理:生核桃扒皮,烤箱150~160度不           
                    用预热烤十分钟。打成泥。
    核桃已经打碎一些,才想着拍照。

    黑芝麻核桃蜂蜜丸(补肝益肾,补脑,促进大脑发育,润肠通便)的做法 步骤1
  2. 我用的黑芝麻粉,用黑芝麻的需要用料理机打成粉末。
    黑芝麻核桃蜂蜜🍯带个手套拌匀。

    黑芝麻核桃蜂蜜丸(补肝益肾,补脑,促进大脑发育,润肠通便)的做法 步骤2
  3. 拌匀后状态

    黑芝麻核桃蜂蜜丸(补肝益肾,补脑,促进大脑发育,润肠通便)的做法 步骤3
  4. 10克一个,我平时都是称重搓球的。
    这时候,电子秤没电了…
    凭感觉来,球球大大小小的。

    黑芝麻核桃蜂蜜丸(补肝益肾,补脑,促进大脑发育,润肠通便)的做法 步骤4
  5. 包上锡纸,装瓶。
    一天一到两颗。好味方便有顶饱。

    黑芝麻核桃蜂蜜丸(补肝益肾,补脑,促进大脑发育,润肠通便)的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2019-09-05 12:16:51
4114 收藏


黑芝麻核桃蜂蜜丸(补肝益肾,补脑,促进大脑发育,润肠通便)的答疑

  • 虫子土豆  2019-09-22  
    3
    核桃烤10分钟全糊了
    作者回复 2019-09-22  
    不会啊,不用预热。
  • ___心无杂念-1  2019-10-12  
    2
    你好,可以不放蜂蜜,做成无糖的么?对成品有没有影响啊
  • 真是面包少女啊  2019-09-05  
    2
    直接弄熟混在一起就行了吗?保质期呢
    作者回复 2019-09-05  
    我这个量,家里半个月就吃完了,太久就不知道了。冷藏放的。
  • 小小好吃婆  2019-10-23  
    1
    怎么我做出来很硬?是凉了就会硬吗?
  • 下厨房用户_nx5a  2019-10-05  
    1
    一定要生核桃吗?干的可以吗?
    作者回复 2019-10-05  
    干核桃是什么,这个生核桃是要烤熟的。可以直接用熟核桃。
  • 简爱2008  2019-09-05  
    1
    蜂蜜是直接搅拌吗?需要加热煮一下吗
    作者回复 2019-09-05  
    我没加热呢
  • 暴力熊猫胖达  2020-10-26  
    0
    会很油腻吗
    作者回复 2020-10-27  
    稍微有一点,总体还好。
  • 鑫缘21341  2020-09-14  
    0
    需要放冰箱吗?
  • 琳而  2020-08-23  
    0
    蜂蜜不用加热吗?
  • 消失人员  2020-08-19  
    0
    为什么我做出来的凉凉了吃起来比较硬呢

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