无油烤鸡肉串【美味减脂餐】

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用料  

鸡腿肉
盐 料酒 蚝油 蜂蜜 孜然粉 辣椒粉 大蒜粉 一点儿奥尔良粉

无油烤鸡肉串【美味减脂餐】的做法  

  1. 鸡腿去骨 切块

    无油烤鸡肉串【美味减脂餐】的做法 步骤1
  2. 用调料表的腌料抓一下 最好也腌制隔夜

    无油烤鸡肉串【美味减脂餐】的做法 步骤2
  3. 串串

    无油烤鸡肉串【美味减脂餐】的做法 步骤3
  4. 烤箱200度预热好,中上层烤20min左右

    无油烤鸡肉串【美味减脂餐】的做法 步骤4
  5. 撒黑胡椒 开吃

    无油烤鸡肉串【美味减脂餐】的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2019-09-04 16:59:24
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