金枪鱼减脂饱腹三明治

Name: 金枪鱼减脂饱腹三明治
Ingredients: 0.5罐金枪鱼; 4片生菜; 1个鸡蛋; 2片西红柿; 一些甜玉米粒; 2片全麦面包

7.9 综合评分

28 人做过这道菜

一个保证吃饱哈哈哈哈哈哈哈所有食材可以换自己喜好的金枪鱼最好买水浸的热量低简单快手

用料

可以放超级多食材只要保鲜膜包得紧

三明治早餐

随便看看

该菜谱发布于 2019-09-01 16:27:57

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爱煮饭的煮憨急 15 做过

手残的大厨 0 做过

愿的美食 0 做过

小妖炸厨房 0 做过

小迷路有一只傲娇的猫 184 做过

半泽直树__2xw5 2020-08-07
15 赞

水浸金枪鱼特别腥我的处理方法是把水浸金枪鱼沥一下水然后倒入较多胡椒粉胡椒粒去腥再放到不沾平底锅不加食用油中火煎一下这样基本不腥了
下厨房用户_84uqe 2019-10-14
2 赞

请问什么牌子的锅

作者回复 2019-10-16

魔飞
wickydu 2020-06-08
1 赞

请问金枪鱼罐头选用哪个牌子的呀？
8667_lqjr 2020-03-22
0 赞

吃这个配什么喝的呢？

作者回复 2020-08-01

牛奶咖啡豆浆都可以呀
下厨房用户_702ze 2020-06-17
0 赞

这是什么锅

作者回复 2020-08-01

摩飞
Hrbtbm 2019-09-20
0 赞

请问煎鸡蛋的那个是什么呀？

作者回复 2019-09-25

是一个锅有六圆盘