松茸南瓜饭

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这是一个鲜美的季节,禁渔期结束,一年中最便宜,最肥美的海鲜轮番上桌。此刻不输海鲜的还有一种鲜味,便是松茸了。一年仅有一个月的品尝期显得尤为珍贵。黄油香煎,刺身,煲鸡汤都是不错,今天来一个平常的吃法———松茸南瓜饭,也是独有风味。

用料  

南瓜
米饭
松茸
五花肉
酱油
料酒
耗油
黄油

松茸南瓜饭的做法  

  1. 松茸切丁,少许黄油滑炒,盛出备用。

    松茸南瓜饭的做法 步骤1
  2. 锅内无需添加油,直接下肥肉丁煸炒出猪油,用猪油炒饭

    松茸南瓜饭的做法 步骤2
  3. 加入瘦肉丁翻炒至瘦肉紧缩。我用的梅花肉,口感不会柴。

    松茸南瓜饭的做法 步骤3
  4. 加入南瓜丁翻炒。南瓜我没有去皮,防止南瓜炒碎,不喜欢吃皮的吐掉就好。

    松茸南瓜饭的做法 步骤4
  5. 南瓜稍微炒软后,加入一勺料酒

    松茸南瓜饭的做法 步骤5
  6. 两三勺生抽

    松茸南瓜饭的做法 步骤6
  7. 少许耗油,翻炒均匀。不要加糖,南瓜本来就甜。

    松茸南瓜饭的做法 步骤7
  8. 适量开水,盖上锅盖,焖煮五六分钟,汤汁收干。至南瓜一戳就软,但又不是太软,大概九成熟吧!太软的话,一会翻炒就会容易碎,卖相不好。

    松茸南瓜饭的做法 步骤8
  9. 我用的是前一天的冷饭,所以还留一点汤汁的时候,把饭盖上去,继续焖煮一两分钟,这样饭软了,容易炒散,不会把南瓜浓碎。个别一坨的饭,在锅的边缘,用锅铲压碎。刚煮好的热饭,可以直接打散后跟南瓜翻炒就好。

    松茸南瓜饭的做法 步骤9
  10. 翻炒的时候加入一勺盐一起翻炒均匀,出锅前倒入之前炒好的松茸,翻炒一会就可以了。

    松茸南瓜饭的做法 步骤10
  11. 出锅前撒上葱花就可以开吃了,我家里没有葱花,就用香菜代替。毕竟卖相还是要的。

    松茸南瓜饭的做法 步骤11
  12. 家里有洋葱的可以在煸炒瘦肉的时候加入洋葱丁和葱白翻炒,香气更突出。如果没有松茸,用香菇代替也是很香的。

    松茸南瓜饭的做法 步骤12

小贴士

翻炒的时候,一定注意不要把南瓜炒碎,所以煮南瓜的过程全靠经验,将熟未熟正正好。翻炒米饭的时候南瓜也就熟了。
 

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该菜谱发布于 2019-08-21 19:41:36
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