记忆中的味道——超下饭的蒜香辣味青菜

7.8 综合评分
10 人做过这道菜
这是我奶奶喜欢做的菜,也是我小时候吃的比较多的一道菜,既是吃干饭神器亦是吃稀饭的好伴侣,老家人习惯都叫“暴腌菜”

用料  

2-3克(根据口味添加或减少)
蔬菜 500克
大蒜 2只
剁椒(干辣椒或新鲜辣椒) 少许(喜欢辣就多加)
味精 少许(可不放)
菜籽油 适量(平常炒菜的量)
少许

记忆中的味道——超下饭的蒜香辣味青菜的做法  

  1. 准备好材料,各品种大、小青菜都可以用,洗净;蒜剥皮

    记忆中的味道——超下饭的蒜香辣味青菜的做法 步骤1
  2. 青菜切碎,蒜剁成碎末

    记忆中的味道——超下饭的蒜香辣味青菜的做法 步骤2
  3. 青菜、蒜末、辣椒放盐一起揉匀腌制半小时左右即可

    记忆中的味道——超下饭的蒜香辣味青菜的做法 步骤3
  4. 油下锅烧热下腌制好的菜大火爆炒2分钟,起锅前加入味精、糖调味即可

    记忆中的味道——超下饭的蒜香辣味青菜的做法 步骤4

小贴士

1,蒜多点吃着才香。                                                   2,糖可以不加,特别是家有老人的,我妈今年体检血糖比较高我们家做菜现在很少放糖了。                                                                  3,其他油也可以,只是我感觉炒蔬菜用菜籽油吃起来更香

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记忆中的味道——超下饭的蒜香辣味青菜相关分类

该菜谱发布于 2019-08-21 19:11:54
331 收藏


记忆中的味道——超下饭的蒜香辣味青菜的答疑

  • ifalex已被注册_j2xo  2022-05-11  
    0
    想请问一下,腌制的时候要放水吗?
    作者回复 2022-05-11  
    不需要,腌制的过程中菜自会渗出水的
  • 爱料理的小蝴蝶  2020-02-21  
    0
    感谢分享食谱 超下饭👏
    作者回复 2020-02-21  
    不客气!在这里大家都是互相学习,很高兴得到您的肯定😄😄
  • Tong166  2019-11-28  
    0
    谢谢推荐,打算买来试试。昨天用这个方法炒了油菜,一种我觉得怎么做都不好吃的青菜,居然光盘了。
    作者回复 2019-11-30  
    不客气!大家有缘聚在这里都是爱下厨的人,相互学习借鉴并分享经验😄😄
  • Tong166  2019-11-28  
    0
    麻烦问下,一般都用哪些青菜炒?
    作者回复 2019-11-28  
    我家一般喜欢用上海青、矮脚黄、鸡毛菜之类的青菜,没有规定是那一种就按你自己喜欢吃的就可以了

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