牛奶黄瓜汁
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人做过这道菜
吴小厨的美食
现代人的生活节奏很快，有些朋友希望吃到的营养早餐里不含糖分，所以今天我给小伙伴推荐一款牛奶黄瓜汁，无糖也很营养。
用料
牛奶黄瓜汁的做法
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把黄瓜半根清洗干净切成小块
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把黄瓜放在长帝便携果汁机中，放入100克牛奶
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盖好长帝便携果汁机的盖子，双击启动键，适当的晃动杯身，是为了让果汁打的更加均匀，自动停止以后可以再反复打两次，这样打出的黄瓜果汁口感会更加细腻，好喝。
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把打好的黄瓜汁到入玻璃杯内，可以切一片柠檬，把柠檬汁挤进黄瓜汁里调味，这样营养又减脂的黄瓜汁就打好了，然后配一只紫色小玉米，一个鸡蛋，是不是觉得很美味呢？
小贴士
也可以依个人口味把黄瓜换成苦瓜，再加入香蕉、牛奶、柠檬打出的汁也是去油通便，喝一口，那种清新的感觉会令你非常愉悦，还等什么，一起来创造美味的果汁食谱吧！
