胡萝卜和紫薯洗干净切成条
鸡胸肉洗干净,上面的油去掉控干水份切成片
鸡胸肉切好片,摆到烘干机里面
切成条的鸡胸肉裹上胡萝卜和紫薯摆上去
用不完的可以单独切上去一起烘干
全部弄好啦 然后放到烘干机上插电 70度低温烘干就可以啦 差不多20个小时就可以啦
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