懒人式海苔果蔬面

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【海苔果蔬鸡蛋面】海苔粉、蝴蝶面、鸡蛋、火龙果、蔬菜。
①备好食材,蔬菜根筋切碎末放锅里煮烂,火龙果切细沫,蔬菜煮烂后放入适量面条
②面条软化后打入鸡蛋液和蔬菜叶搅拌,煮两分钟倒入火龙果。
③装入豌内,撒入海苔粉

为啥做这道辅食呢?这是最懒人做法,省去自己揉面啊。不然得亲自揉水果面,蔬菜面,然后还需要擀面皮切面丝。步骤多好麻烦。于是天才就这样懒成了精华
火龙果与蔬菜好消化,鸡蛋的营养吸收。不错的懒人果蔬面条。

用料  

蝴蝶面 8-10片
鸡蛋 1个
火龙果 一小块
海苔粉 适量
蔬菜 适量干

懒人式海苔果蔬面的做法  

  1. 备好食材,火龙果切细丁,蔬菜根筋切碎末放锅里煮烂。
    蔬菜叶切碎末。
    鸡蛋调散

    懒人式海苔果蔬面的做法 步骤1
  2. 蔬菜菜根煮烂后放入适量蝴蝶面,煮软以后,锅里打入调好的鸡蛋液和蔬菜叶,锅里搅拌

  3. 煮2分钟后倒入火龙果,水开后装入碗内

    懒人式海苔果蔬面的做法 步骤3
  4. 撒上可爱的海苔粉来吃了!

    懒人式海苔果蔬面的做法 步骤4
  5. 看呀,吃光光。

    懒人式海苔果蔬面的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2019-08-16 12:14:00
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