青头菌用一次性牙刷轻轻刷洗干净表面泥土。
切小块或用手掰开备用。
炒锅热油,鸡蛋加少量盐打散倒入锅中,用筷子划拉散,乘出待用。
锅中倒入少量热油,入蒜瓣爆香。
将青头菌倒入锅中*大火稍煸炒分分钟。
加入之前炒好的鸡蛋,青椒,少许白糖。
加入一杯开水*小火闷煮8—10分钟,加入盐调味并尝试咸淡。
出锅。上桌配备小汤勺,汤汁很鲜美。
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