酸奶紫薯泥

Name: 酸奶紫薯泥
Ingredients: 4个紫薯; 150克酸奶; 30克牛奶; 5克玉米片; 若干克干果

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减肥中的你是不是会比较嘴馋甜品呢，现在为大家介绍一款半小时就可以完成的甜品，健康，无添加。

用料

操作很简单：紫薯上锅蒸熟，大概15-20分钟，尽量选择小个头长一点的紫薯，口感会更好。蒸熟装盘冷却几分钟后去皮，拿勺子压成泥状，加入备好的牛奶调匀，装入模具中待用（可以使用一只小碗，在碗底铺上保鲜膜），去除成型的紫薯泥倒入盘中，淋上酸奶，洒上玉米片、干果即可食用。
颜值好，味道正，就是这么完美！

甜品减肥

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该菜谱发布于 2019-08-03 16:58:43

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