清凉夏日豆汤

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最近都在看食谱的书,每天都在研究做饭,不亦乐乎,今天是夏日豆汤。

用料  

红豆 适量
黑豆 适量
黄豆 适量
白糖 适量

清凉夏日豆汤的做法  

  1. 将三种豆放在碗里,可以增加绿豆等。

    清凉夏日豆汤的做法 步骤1
  2. 放入水中浸泡一晚。

    清凉夏日豆汤的做法 步骤2
  3. 一晚过后,这些豆子们吸足了水分,变得松软,而且有很浓的豆香!

    清凉夏日豆汤的做法 步骤3
  4. 放入电饭煲中,用煮粥的功能,煮上1-2小时即可。

    清凉夏日豆汤的做法 步骤4
  5. 在豆子们炸开花后,加入白糖,调整自己喜欢的甜度,然后再煮上一会儿,就可以干了这碗清凉解暑的汤啦。

    清凉夏日豆汤的做法 步骤5
  6. 配上一个红薯,又健康又解馋。

    清凉夏日豆汤的做法 步骤6

小贴士

1.一定要泡上一碗,这样容易煮烂。
2.白糖不要太早加入,快起锅的时候再加。
3.冷却后放入冰箱,然后加些水果,芋圆,可以做成冰饮!
 

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该菜谱发布于 2019-08-02 18:58:17
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