【素食】家庭烤箱版烤馒头片

7.6 综合评分
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我女儿特别喜欢吃路边烧烤店的馒头片,因为她对肉食,海鲜还有葱蒜都过敏,而且非常敏感,沾一点都会发高烧或起荨麻疹,所以这些年我们都陪她一起吃素。每次看到烤架上放的那些鱼啊肉的我都会担心孩子吃了那个烤架上的馒头片会过敏,总是对烧烤伙计嘱咐来嘱咐去的,说实话我都嫌自己烦,还是自己做更放心啊。

用料  

馒头 2个
5克
花椒粉 1勺
孜然粉 1勺
辣椒粉 1勺
植物油 适量

【素食】家庭烤箱版烤馒头片的做法  

  1. 把调料混合均匀备用

    【素食】家庭烤箱版烤馒头片的做法 步骤1
  2. 早上刚蒸的大白馒头,烤馒头片有点浪费了,可以用剩的凉馒头不心疼

    【素食】家庭烤箱版烤馒头片的做法 步骤2
  3. 切片

    【素食】家庭烤箱版烤馒头片的做法 步骤3
  4. 刷油,两面都耍

    【素食】家庭烤箱版烤馒头片的做法 步骤4
  5. 撒调料,只撒上面

    【素食】家庭烤箱版烤馒头片的做法 步骤5
  6. 烤箱预热200度5分钟,把馒头干放到烤网上,最上层烤7-8分钟

    【素食】家庭烤箱版烤馒头片的做法 步骤6
  7. 放到最下层再烤7-8分钟就好了

    【素食】家庭烤箱版烤馒头片的做法 步骤7
  8. 是不是很有食欲?

    【素食】家庭烤箱版烤馒头片的做法 步骤8

小贴士

非常感谢朋友们的关注,我想我需要特别说明一下关于我女儿吃素的问题,她由于身体极为敏感,尤其对于肉类,海鲜等,误食会导致高烧不退,甚至两次烧到40.6,吃葱蒜等荤食会引起全身荨麻疹,所以8年来我们一直和她一起吃素。她身体,智力,各方面发育都在正常范围。🙏🙏🙏

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该菜谱发布于 2019-07-28 13:24:07
12619 收藏


【素食】家庭烤箱版烤馒头片的答疑

  • 好好study天天up  2020-05-28  
    76
    孩子体质过敏是没办法的事,钦佩家长可以为了孩子一起吃素,母爱伟大!👍
    作者回复 2020-05-29  
    谢谢😀我们现在身体都很健康
  • -狍狍狍狍-  2019-12-03  
    46
    我想说小孩子长身体吃素不好,会营养不良
    作者回复 2019-12-04  
    一样的,吃素可能身体会更干净一点
  • Heylyz  2019-12-17  
    18
    我真是醉了 素食没什么不好的 我爸也素食主义 现在快60了 每年体检身体都非常健康 一点老年病的征兆都没有
    作者回复 2019-12-17  
    现在越来越多的人选择素食,除了环保也能让身体更加健康。
  • 大可胖子  2020-04-03  
    14
    这位妈妈真不容易,点赞。祝全家健康幸福
    作者回复 2020-04-04  
    谢谢您😀
  • 1331_o3i6  2019-12-15  
    13
    无知不要害了你孩子。
    作者回复 2019-12-16  
    谢谢提醒,我们素食8年,一直非常健康。开始我也以为孩子只吃素食不行,所以学习了营养师,后来了解的越多越明白,最好的其实是最原始的。
  • 爱妮11  2020-04-05  
    11
    吃素没有什么不好啊,营养一点都不会少
    作者回复 2020-04-05  
    强烈认同😀
  • 陈小宝的碗  2020-11-14  
    9
    我家也是纯素宝宝,胎里素,很健康
    作者回复 2020-11-18  
    👍
  • 杨大狗子  2020-04-24  
    5
    你女儿天生就好有善根
    作者回复 2020-04-24  
    我是怀孕的时候吃肉和葱蒜突然就不行了,吃了就吐,后来一直到生孩子都不能吃😀
  • ZHL1905  2019-09-07  
    5
    你给孩子吃素,那得补充很多蛋白质和维生素才行啊
    作者回复 2019-09-07  
    不是我给孩子吃素,是孩子自己沾了荤腥就过敏😃
  • zy在路上  2020-11-17  
    4
    担心吃素不健康的,没有好好了解如何正确的吃,很多人听到吃素就是恐惧害怕,这些信息又是谁灌输给我们的,还是我们自己求证来的
    作者回复 2020-11-18  
    😀

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