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我的日常减脂餐记录
我的日常减脂餐记录
1
人做过这道菜
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堂很恬
非严格的减脂餐，我们普通人不需要像备赛的健美健体运动员那样追求极致的减脂效果，我的目标就是日常注意搭配和做法，养成可以长期坚持的饮食习惯。
用料
好好吃饭
科学运动
我的日常减脂餐记录的做法
接纳每个自己，期待更好的自己。
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百叶窗派
该菜谱发布于 2019-07-25 19:34:20
8 收藏
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我的日常减脂餐记录的答疑
Buel_
2020-04-28
0
赞
有好几种我不认识的米呀，中间黄黄的圆形米是？
作者回复
2020-04-29
红小扁豆。
以上留言由作者回复后显示
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堂很恬
