《Tinrry+》烤箱菜:冬瓜薏米猪骨汤

4 人做过这道菜
你们的烤箱菜小哥哥卤蛋说:
没想到烤箱也能煲出如此正宗的广式老火汤,再也不能守在厨房看火啦~
两个小时,算是老火汤中规中矩的时间吧,但是猪骨上的肉已经完全软烂了。
就着汤舀起一勺,有薏米、有肉、有汤,简直不要太舒服啦!
炎炎夏日很多人都会有上火的症状,喝这道清凉下火的汤很有必要!

另外要注意,这个汤是寒性的,体寒严重的人和孕妇不要喝~

用料  

主料
猪筒骨 500克
薏米 80克
冬瓜 350克
沸水 1600克
调料
五指毛桃 20克
姜片 20克
红枣 20克
枸杞 6克
食用盐 2克

《Tinrry+》烤箱菜:冬瓜薏米猪骨汤的做法  

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    《Tinrry+》烤箱菜:冬瓜薏米猪骨汤的做法 步骤1
  2. 砍块处理好的猪骨铺在垫有锡纸的烤盘上,送入烤箱中层,上下火230度烘烤15分钟;

    《Tinrry+》烤箱菜:冬瓜薏米猪骨汤的做法 步骤2
  3. 烘烤好的猪骨用温水洗去血沫、洗干净;

    《Tinrry+》烤箱菜:冬瓜薏米猪骨汤的做法 步骤3
  4. 把清洗干净的猪骨、五指毛桃、薏米、冬瓜、红枣、枸杞和姜片装进锅中,加入开水至几乎满锅;

    《Tinrry+》烤箱菜:冬瓜薏米猪骨汤的做法 步骤4
  5. 送入烤箱下层,上下火230烘烤60分钟,再把温度调至160度烘烤60分钟;

    《Tinrry+》烤箱菜:冬瓜薏米猪骨汤的做法 步骤5
  6. 出炉后加盐调味,即可食用。

    《Tinrry+》烤箱菜:冬瓜薏米猪骨汤的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

《Tinrry+》烤箱菜:冬瓜薏米猪骨汤相关分类

该菜谱发布于 2019-07-19 14:50:52
646 收藏


《Tinrry+》烤箱菜:冬瓜薏米猪骨汤的答疑

  • Jun厨房  2019-07-20  
    1
    无指毛桃是什么
  • zhoubin  2019-09-07  
    0
    卤蛋哥,进烤箱的锅不好买,能推荐一下吗?
  • Chengxu  2020-04-12  
    0
    可以用明火直接煮吗?
  • 子凡安安妈妈  2019-07-31  
    0
    五指毛桃是啥???没听过,可以不放吗?会不会有影响?或者可以用什么代替它呢??   求回复。谢谢
  • 潮州凤凰妹  2019-07-19  
    0
    很不错的做法耶!赞!不过兄弟帮忙算下用了多少电费?不用明火真好

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