洋葱蕃茄鸡腿煲

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因为想给老公带便当上班,所以参考了各种食谱而做成的。
一般洋葱+蕃茄+鸡腿的组合,常看到是用烤箱做的西洋风味,但目前手边只有简单的炉子,所以改良了一下。
提前做好的鸡腿放在冰箱,隔天早上炒个菜、煎鸡蛋,一起放入便当盒中,也是美美的一份上班便当,让老公吃了元气满满!

用料  

鸡腿 七只
洋葱 ㄧ个
西红柿 兩个
大蒜 五瓣
生抽 适量
胡椒粉 适量
蚝油 适量
料酒

洋葱蕃茄鸡腿煲的做法  

  1. 将鸡翅根切几刀,以便腌料入味

    洋葱蕃茄鸡腿煲的做法 步骤1
  2. 倒入蠔油、生抽、胡椒粉、一勺澱粉拌勻

    洋葱蕃茄鸡腿煲的做法 步骤2
  3. 加入蒜末,除了蒜末我还加了姜末,不过加了姜好像有点奇怪,下次我要试只有蒜的!

    洋葱蕃茄鸡腿煲的做法 步骤3
  4. 将蒜末姜末放进去拌好,包起来放进冰箱,腌半小时以上。我腌了至少两小时。

    洋葱蕃茄鸡腿煲的做法 步骤4
  5. 將番茄跟洋蔥切片、切絲

    洋葱蕃茄鸡腿煲的做法 步骤5
  6. 热油锅,鸡皮朝下慢煎,不沾锅后翻炒至鸡肉变色,表面熟了收紧。

    洋葱蕃茄鸡腿煲的做法 步骤6
  7. 加入番茄翻炒。再加入洋蔥,如果番茄生出來的水不夠多,可以加一點水,蓋上蓋燜煮15分鐘。

    洋葱蕃茄鸡腿煲的做法 步骤7
  8. 煮好之後嚐一下味道,如果不夠鹹,可以加點鹽與白糖提味。

    洋葱蕃茄鸡腿煲的做法 步骤8

小贴士

酸酸甜甜的很好吃!如果更追求味道,燉煮的時候可以添加番茄醬。
提前一天做好,放冰箱,隔天加入飯盒,就是美美的工作餐!老公辛苦了!
 

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该菜谱发布于 2019-07-18 10:42:36
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