苦瓜柠檬菊花茶

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老妈从老家捎来的苦瓜,🐻孩子们不爱吃,纯绿色蔬菜,怎能浪费!

用料  

菊花 5朵
枸杞 10粒
蜂蜜 1勺
苦瓜 1根
葡萄干 10粒
雪碧 1瓶
柠檬片 2~3片

苦瓜柠檬菊花茶的做法  

  1. 苦瓜去瓤(一定要去净)

    苦瓜柠檬菊花茶的做法 步骤1
  2. 焯水,冷水浸泡10分钟。

    苦瓜柠檬菊花茶的做法 步骤2
  3. 枸杞泡发

    苦瓜柠檬菊花茶的做法 步骤3
  4. 所有食材放好,加入雪碧。

    苦瓜柠檬菊花茶的做法 步骤4
  5. 放入冰箱2小时后即可饮用。

    苦瓜柠檬菊花茶的做法 步骤5

小贴士

去苦瓜瓤用小勺很方便
苦瓜焯水放滴植物油会翠绿翠绿的哟

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-07-17 15:58:06
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苦瓜柠檬菊花茶的答疑

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