三文鱼胡萝卜小饭团

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为了家里的小P孩吃胡萝卜

用料  

胡萝卜 半根
三文鱼 1块
米饭 2碗
适量
适量

三文鱼胡萝卜小饭团的做法  

  1. 我这次用的是三文鱼。其它鱼也可以,煮熟加入就好。

    三文鱼胡萝卜小饭团的做法 步骤1
  2. 胡萝卜去皮,用刨丝器刨成细丝。如果没有刨丝器也可以切成小粒。

    三文鱼胡萝卜小饭团的做法 步骤2
  3. 三文鱼放少许盐,大火煎香改小火煎熟。

    三文鱼胡萝卜小饭团的做法 步骤3
  4. 盛出备用。

    三文鱼胡萝卜小饭团的做法 步骤4
  5. 胡萝卜加少许油和盐炒熟。

    三文鱼胡萝卜小饭团的做法 步骤5
  6. 关火,三文鱼回锅。

    三文鱼胡萝卜小饭团的做法 步骤6
  7. 鱼皮挑出,鱼肉压碎。

    三文鱼胡萝卜小饭团的做法 步骤7
  8. 与胡萝卜混匀。

    三文鱼胡萝卜小饭团的做法 步骤8
  9. 加入米饭。

    三文鱼胡萝卜小饭团的做法 步骤9
  10. 混合均匀。可以加酱油调味。

    三文鱼胡萝卜小饭团的做法 步骤10
  11. 这是小饭团神器,不好用,不建议购买。

    三文鱼胡萝卜小饭团的做法 步骤11
  12. 看,只有第一个能用,下面的根本没用。所以我是为了拍照好看才用的啦!

    三文鱼胡萝卜小饭团的做法 步骤12
  13. 这次胡萝卜放得有点少,颜色没有那么好看。

    三文鱼胡萝卜小饭团的做法 步骤13

小贴士

米饭最好是刚煮好比较湿润的,饭团更好成团。
 

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该菜谱发布于 2019-07-17 08:47:54
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