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减脂冬瓜汤

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大同宝宝的厨房  大同宝宝
炎炎夏日，来个清爽的冬瓜汤吧，下火又减脂～

用料  

冬瓜 500克
姜 2片
鸡精 少许
盐 少许

减脂冬瓜汤的做法  

  1. 把冬瓜去皮切成滚刀块，姜片切成丝

    减脂冬瓜汤的做法 步骤1

  2. 下油炒姜丝

    减脂冬瓜汤的做法 步骤2

  3. 放冬瓜，翻炒3分钟左右

    减脂冬瓜汤的做法 步骤3

  4. 加入500ml清水，中火焖煮8分钟左右

    减脂冬瓜汤的做法 步骤4

  5. 加少许鸡精和盐调味，略煮一下

    减脂冬瓜汤的做法 步骤5

  6. 美味又减脂的冬瓜汤就做好啦~

    减脂冬瓜汤的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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减脂冬瓜汤相关分类

减肥 快手菜
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该菜谱发布于 2019-07-11 19:39:15
999 收藏
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减脂冬瓜汤的答疑

  • 8854_na49(下厨房)
    8854_na49  2019-07-29  
    0 赞
    真的会减脂吗
    作者回复 2019-07-29  
    跟肉比(•̀ω•́)✧

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