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超级下饭的炒三丁

7.1 综合评分
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小石头吃啥哟的厨房  小石头吃啥哟

用料  

鸡胸肉 一块
黄瓜 半根
土豆 一个
生抽 两勺
老抽 一勺
蚝油 一勺
料酒 一勺
盐 2克
小米辣 4个
蒜 3瓣
淀粉 一勺

超级下饭的炒三丁的做法  

  1. 土豆去皮洗净，黄瓜和土豆切丁，小米辣斜切片，蒜切末，鸡胸肉切丁，加入一勺蚝油，一勺料酒，一勺生抽搅拌均匀

    超级下饭的炒三丁的做法 步骤1

  2. 再加入一勺淀粉搅拌均匀，腌制15分钟

    超级下饭的炒三丁的做法 步骤2

  3. 锅中加油，倒入土豆煎五分钟，煎至金黄捞出备用

    超级下饭的炒三丁的做法 步骤3

  4. 锅中倒油，倒入鸡丁煎制九成熟捞出备用，再倒油加入蒜末和小米辣炒香，倒入鸡丁和土豆翻炒均匀，再倒入黄瓜翻炒均匀

    超级下饭的炒三丁的做法 步骤4

  5. 最后倒入一勺生抽，一勺老抽，半勺盐，大火快速翻炒均匀出锅即可

    超级下饭的炒三丁的做法 步骤5

  6. 超下饭又营养哦

    超级下饭的炒三丁的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 43 作品

全部43个作品

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超级下饭的炒三丁相关分类

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该菜谱发布于 2019-07-10 11:34:29
9967 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


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超级下饭的炒三丁的答疑

  • 肆吖(下厨房)
    肆吖  2019-07-16  
    6 赞
    感觉鸡肉没入味室为啥
  • Michael-Liang_lsce(下厨房)
    Michael-Liang_lsce  2019-07-12  
    1 赞
    难受，土豆没炒熟😭
  • 和辞_5nis(下厨房)
    和辞_5nis  2019-07-15  
    1 赞
    土豆中间没熟，嘤嘤嘤
  • 5979-2(下厨房)
    5979-2  2020-10-03  
    0 赞
    说真的，这个菜真的是好吃又好做
  • 不厌iii(下厨房)
    不厌iii  2019-11-19  
    0 赞
    黄瓜可以换其他的嘛
    作者回复 2019-12-18  
    不能
  • 漪漪007(下厨房)
    漪漪007  2019-07-12  
    0 赞
    不吃辣是不是不加小米辣就好了？
    作者回复 2019-07-12  
    对

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