南瓜燕麦糊 9个月+宝宝辅食
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人做过这道菜
小小灰的厨房
宝宝能添加辅食了，有什么辅食又好吃又能填饱肚子？
南瓜燕麦糊就是这样一款辅食。
南瓜中含有丰富的钙、镁、钾元素，能促进肠胃蠕动，提升婴儿的免疫力。
燕麦富含膳食纤维、维生素等多种物质，有利于宝宝的生长发育，还极具饱腹感。
步骤简单，来看看如何制作的哟。
有各种辅食和喂养问题都可以微我：ph7980
和灰灰一起做辅食，在科学喂养的路上，不再孤单
南瓜燕麦糊就是这样一款辅食。
南瓜中含有丰富的钙、镁、钾元素，能促进肠胃蠕动，提升婴儿的免疫力。
燕麦富含膳食纤维、维生素等多种物质，有利于宝宝的生长发育，还极具饱腹感。
步骤简单，来看看如何制作的哟。
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用料
南瓜燕麦糊 9个月+宝宝辅食的做法
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准备食材：南瓜100g、即食燕麦30g、牛奶100g
适合月龄：9个月
操作时间：15分钟
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南瓜去皮切小块。
将南瓜块、燕麦片、牛奶一起倒入料理机中打成糊。
※ 南瓜最好蒸熟了再搅打，宝宝月龄小生的南瓜不好消化。
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将打好的糊倒入平底锅中加热翻炒。等南瓜糊出香味了就可以盛出。
※ 宝宝消化不了牛奶，就换成配方奶。
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出锅。
浓郁奶香加上南瓜的清新，搭配上燕麦，满满的饱腹感。
撒点糖，给自己也来一碗。（￣︶￣）
小贴士
这款辅食很适合便秘的宝宝，膳食纤维让肠道动起来。
