宝宝辅食虾松

3 人做过这道菜
为了给宝宝的辅食增添更多的鲜香味,增加她的食欲,所以动手做了虾松--补钙增鲜~

用料  

明虾 一斤
柠檬 一个

宝宝辅食虾松的做法  

  1. 明虾洗净,去头去壳去虾线,流动水再冲洗干净装盘,柠檬一个切片覆盖在虾肉上,同时可以手挤柠檬汁淋在虾上,去腥腌制15-20分钟(也可以用葱姜去腥)

    宝宝辅食虾松的做法 步骤1
  2. 去腥后煮熟虾肉如图,碾碎虾肉

    宝宝辅食虾松的做法 步骤2
  3. 将碾碎的虾肉放入无油无水的辅食锅中反复翻炒至干

    宝宝辅食虾松的做法 步骤3
  4. 装入料理机或辅食机或破壁机中 打碎打碎再打碎

    宝宝辅食虾松的做法 步骤4
  5. 将打碎的虾松倒入锅中再继续翻炒几分钟后看细腻程度,如果觉得不够碎就再用料理机等打一遍即可

    宝宝辅食虾松的做法 步骤5
  6. 装入密封罐冷藏保存哈哈。煮粥煮面都可以放一些进去提鲜增味顺便补钙咯 哈哈。

    宝宝辅食虾松的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-06-18 20:27:37
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