登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 营养丰富的炒杂蔬

营养丰富的炒杂蔬

1 人做过这道菜
收藏
w-s-rong的厨房  w-s-rong

用料  

洋葱 50克
胡萝卜 小半个
鲜菇 四个
蘑菇 六个
荷兰豆 五六片
盐 少许
橄榄油 少许

营养丰富的炒杂蔬的做法  

  1. 准备食材。

    营养丰富的炒杂蔬的做法 步骤1

  2. 各种蔬菜洗净切碎。

    营养丰富的炒杂蔬的做法 步骤2

  3. 胡萝卜和荷兰豆焯水。胡萝卜比较难熟，所以要先煮一会。

    营养丰富的炒杂蔬的做法 步骤3

  4. 热锅后下橄榄油，然后下洋葱炒香。

    营养丰富的炒杂蔬的做法 步骤4

  5. 接着下两种鲜菇一起炒。

    营养丰富的炒杂蔬的做法 步骤5

  6. 然后再下焯过水的胡萝卜荷兰豆，翻炒后下点盐就可以出锅了，是不是很容易？🤔🤔🤔

    营养丰富的炒杂蔬的做法 步骤6

  7. 享用营养丰富的炒杂蔬吧😊

    营养丰富的炒杂蔬的做法 步骤7

小贴士

鲜菇可以换成其他品种的菇，都好！
橄榄油不能烧得太热哦！

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的营养丰富的炒杂蔬

 
随便看看
该菜谱发布于 2019-06-18 12:27:27
14 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者w-s-rong的其他菜谱

香甜的烤南瓜鸡蛋盅

香甜的烤南瓜鸡蛋盅

w-s-rong      2 做过
百吃不厌的黑木耳黄瓜蟹味菇汤

百吃不厌的黑木耳黄瓜蟹味菇汤

w-s-rong      0 做过
漂亮又美味的焗鸡蛋杂蔬培根番茄盅

漂亮又美味的焗鸡蛋杂蔬培根番茄盅

w-s-rong      1 做过
简单快手的皮蛋瘦肉粥

简单快手的皮蛋瘦肉粥

w-s-rong      0 做过
鲜美营养的牛肉粥

鲜美营养的牛肉粥

w-s-rong      0 做过
柠檬海棉杯子蛋糕

柠檬海棉杯子蛋糕

w-s-rong      1 做过
可爱又可口的菠萝培根饭团

可爱又可口的菠萝培根饭团

w-s-rong      0 做过
夏日开胃青苹果沙拉

夏日开胃青苹果沙拉

w-s-rong      0 做过

营养丰富的炒杂蔬的答疑

关于营养丰富的炒杂蔬的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负