简易版青红椒烩三文鱼

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蔬菜🥬其实有多种多样,除了好吃还可以好看。青红椒的搭配,可以让整道菜颜值提升N倍。
🐟三文鱼除了日常日料店可以吃到,平时在市场也是可以买到的。有些鱼店有细分很多部位,鱼头是其一很好做菜的部位。
💰这道菜除了鱼头25元,配菜2元就可以搞定。

用料  

三文鱼头 一个
洋葱 半个
青椒 半个
红椒 半个
生姜 两片
适量
适量
酱油 适量
蚝油 适量

简易版青红椒烩三文鱼的做法  

  1. 洋葱、青椒、红椒切块,生姜切丝

    简易版青红椒烩三文鱼的做法 步骤1
  2. 三文鱼头洗净,买的时候可以先让店家切半

    简易版青红椒烩三文鱼的做法 步骤2
  3. 油热锅,先煎鱼头

    简易版青红椒烩三文鱼的做法 步骤3
  4. 两面各煎两分钟至金黄,三文鱼会出油,所以前面的热锅热油不要多!

    简易版青红椒烩三文鱼的做法 步骤4
  5. 把姜丝、青椒、红椒、洋葱放入锅,一起爆出香味即可

    简易版青红椒烩三文鱼的做法 步骤5
  6. 再把鱼头放入,加入少许盐、酱油、蚝油,一起焖煮收汁,出锅

    简易版青红椒烩三文鱼的做法 步骤6
  7. 盛盘

    简易版青红椒烩三文鱼的做法 步骤7

小贴士

平底锅比较好操作,快手方便
 

简易版青红椒烩三文鱼相关分类

该菜谱发布于 2019-06-18 08:03:30
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