少油烤菜花
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时间：约30-40分钟
难度：零厨艺✌️
份量：2人份
难度：零厨艺✌️
份量：2人份
用料
少油烤菜花的做法
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将菜花从梗上切下来，再切成小朵，洗净，沥干水分备用。
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将蒜末、油、蒸鱼豉油、椒盐和糖搅拌均匀成调料汁。将调料汁浇在菜花上，拌匀。
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在烤盘上铺上一层锡纸，锡纸上刷上一层油。放入拌好调料汁的菜花，摊开。
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均匀地撒上孜然粉和辣椒粉，放入预热完成的烤箱，200度烤10到15分钟。出炉撒上香菜碎，拌匀就好。
小贴士
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