牛奶红枣炖桃胶

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桃胶具有清热止渴,缓解压力,养颜抗衰老,润肠道等功效。桃胶在古代是一味中药,用于治疗石淋,血淋,痢疾。如今桃胶因具有保养颜功效,与燕窝类似,为嫩肤养颜保健之佳品。

用料  

桃胶 150克
红枣 6颗
纯牛奶 750ml
单晶冰糖 30颗

牛奶红枣炖桃胶的做法  

  1. 桃胶提前一天浸泡,让它泡发起来,同时要将杂质剔除(吃这个甜品最痛苦的一个步骤)

    牛奶红枣炖桃胶的做法 步骤1
  2. 准备好红枣(去核),纯牛奶,单晶冰糖

    牛奶红枣炖桃胶的做法 步骤2
  3. 每个炖盅2颗红枣,10颗单晶冰糖,大约250ml纯牛奶。放进电炖盅炖2小时。

    牛奶红枣炖桃胶的做法 步骤3
  4. 完成,甜度刚刚好!

    牛奶红枣炖桃胶的做法 步骤4

小贴士

有时间的话,桃胶的泡发时间可以长一点
 
该菜谱发布于 2019-05-30 12:15:38
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