将酵母放在温水中融化
倒入中筋面粉中揉匀,本人比较懒,用了面包机,30分钟左右,面粉揉光滑
放在保鲜袋中醒发一小时左右,倒一点面粉在案板上,将醒发好的面使劲的揉一下,揉到不粘为止。
将面团分为4份,每份70g左右,然后擀成中间厚旁边薄的梭子型,用擀面杖擀薄,然后卷起来,压扁;用擀面杖擀成薄片大概6-7cm直径。
此时烤箱运作的时候将红烧肉拿出来,加热,最好是事先准备好的,加一点水,然后炖煮至酥烂
面饼烤好了然后把面饼铺开,把炖好红烧肉放在砧板放切碎,加入肉汁,放在肉夹馍中,喜欢荤素搭配的还可以加一点生菜🥬胡萝卜🥕之类的
肉夹馍🥙完成✅