鲜笋口蘑海鲜汤

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春天的笋非常好吃,当然配上鱼丸和鲜虾和口蘑可以做一碗鲜香的汤,再加上一捆龙口粉丝,即是美味营养的减肥餐啦~

用料  

8只
200克
口蘑 8个
玉米 1根
鱼丸 5颗
腌姜 2片
粉丝 1把
10克

鲜笋口蘑海鲜汤的做法  

  1. 鲜笋切丝

    鲜笋口蘑海鲜汤的做法 步骤1
  2. 口蘑切块

    鲜笋口蘑海鲜汤的做法 步骤2
  3. 玉米掰成一粒粒或者切成段也可以。

    鲜笋口蘑海鲜汤的做法 步骤3
  4. 放入鱼丸和鲜虾(我的虾为了方便带学校保存,先在家里煮熟后冷冻,这样煮出来有点虾干的味道,咸香咸香的)再放入腌姜(姑姑腌的,我也不知道怎么做)最后放入水和盐,在炖锅里炖。因为在学校里只有炖锅,所以要烧的比较久,大家在家里烧的话可以直接用锅。

    鲜笋口蘑海鲜汤的做法 步骤4
  5. 等所有食材煮熟后放入龙口粉丝。因为已经有鱼丸和虾汤比较鲜,所以不必再放味精。

    鲜笋口蘑海鲜汤的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2019-05-22 17:00:55
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